Oktobar i promjena godišnjih doba: šta se dešava sa organizmom kada ljeto ustupi mjesto jeseni?

Tokom jeseni mijenja se način na koji provodimo dan, a hladnije vrijeme remeti našu rutinu. Češće boravimo u kancelarijama, školama i drugim zatvorenim prostorijama, a kontakt sa ljudima u takvim okruženjima može olakšati širenje respiratornih virusa.

Zašto nije dovoljno čekati da se pojave prvi simptomi?

Često počinjemo intenzivnije da razmišljamo o zdravlju tek kada se pojave prehlada, iscrpljenost ili osjećaj da nam nedostaje energije. Međutim, briga o zdravlju ima više smisla kada je dio svakodnevne rutine, a ne reakcija na već nastale tegobe.

Ako se infekcije često ponavljaju, simptomi dugo traju ili je prisutan izražen i uporan umor, ne treba se oslanjati samo na dodatke ishrani. Takve tegobe zaslužuju odgovarajuću zdravstvenu procjenu.

Zašto nije dovoljno uzeti što više vitamina?

Jedna od čestih zabluda jeste da veće količine vitamina automatski znače bolju zaštitu organizma. U stvarnosti, potrebe zavise od uzrasta, zdravstvenog stanja, načina ishrane i individualnih okolnosti. Prekomjeran unos pojedinih vitamina i minerala može biti i štetan. Zato cilj nije uzimati što više preparata, već odabrati odgovarajuću kombinaciju vitamina, minerala i često zapostavljenih aminokiselina u skladu sa stvarnim potrebama organizma.

Immuno Boost Apothecary Lab – više od vitamina i minerala, snaga formule obogaćene aminokiselinama

Kreiran od strane apotekara sa višedecenijskim iskustvom u podršci zdravlju, svakodnevno osluškujući potrebe pacijenata, Immuno Boost Apothecary Lab izdvaja se kombinacijom širokog spektra vitamina i minerala sa dodatkom dvije značajne aminokiseline L-lizina i L-arginina.



L-lizin je esencijalna aminokiselina koju ljudsko tijelo ne može samo stvoriti, već se mora dodatno unositi. L-arginin - poluesencijalna aminokiselina koju tijelo djeliminično proizvodi, ali se u stanjima stresa, bolesti i povišenog fizičkog napora pojačano troši, te ju je potrebno nadomjestiti. Praktično pakovanje (30 kesica) omogućava jednostavnu pripremu napitka, a ukus tropskog voća čini ga pogodnim za uključivanje u svakodnevnu rutinu.

Jesen je dobar trenutak da preispitamo svakodnevne navike

Ako je potrebno dopuniti unos vitamina i minerala, odgovarajući dodatak ishrani može biti dio te rutine. Najvažnije je da izbor bude informisan, da se preparati koriste prema uputstvu i da se uporne tegobe ne pripisuju automatski oslabljenom imunitetu.

Dodaci ishrani nijesu zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Ako koristite ljekove, imate hronično oboljenje, trudni ste ili dojite, posavjetujte se sa ljekarom ili farmaceutom prije upotrebe.