Retinoidi-šta treba da znate

Retinoidi su grupa jedinjenja koji su prirodni ili sintetski derivati vitamina A. Uz preparate za zaštitu od sunca predstavljaju zlatni standard u tretmanu znakova starenja kože,hiperpigmentacija i akni.

Američka akademija dermatologije i Evropski dermatološki forum stava su da retinoidi zauzimaju centralnu ulogu u efikasnom tretmanu čestih dermatoloških stanja, a posebno kod tretmana akni i posledica foto-oštećenja.

Trenutno se u slobodnoj prodaji u sastavu kozmetičkih preparata uglavnom mogu naći tri oblika vitamina A: retinol,retinal i estri retinola. Sama aktivnost ovih molekula značajno je uslovljena njihovom udaljenošću od aktivnog oblika, odnosno retinoične kiseline. Dok su tretinoin, adapalen, tazaroten lijekovi i koriste se u liječenju akni, dobijaju se samo na recept.

Ovi retinoidi u koži se pretvaraju u retinoičnu kiselinu, koja stimuliše dijeljenje ćelija i šalje signale drugim ćelijama da se dijele i obnavljaju, što dovodi do učvršćivanja kolagena i stvaranja novih fibroblasta. Rezultat toga je regeneracija kože iz dubljih slojeva, odnosno bolja elastičnost i struktura kože. Koža je blistavija, mlađa i mekša.

Ko ima osjetljivu kožu, sa retinoidima treba da krene opreznije, jednom do dva puta nedeljno uveče, a onda da polako povećava učestalost primjene preparata.

Najčešće koncentracije za retinoičnu kiselinu kreću se od 0,025 - 0,1 %, za retinol od 0,2 -1% i za retinal 0,05 - 0,1. Studije dugoročne primjene uglavnom su rađene sa nižim do srednjim koncentracijama. Ukoliko se ne tretiraju specifična kožna stanja, ne treba težiti visokim koncentracijama, već je presudno napraviti balans efikasnosti i podnošljivosti kože.

Retinol se koristi uveče, postoje brendovi koji su stabilizovali retinol i imaju dnevne kreme, ali to su niže koncentracije. Propratni efekti retinola mogu biti perutanje i dehidratacija, tako da redovnu njegu treba uskladiti sa tim. Preporuka je da se koriste nježni čistači i preparati za njegu bez mirisa, iritanasa i etarskih ulja. Krema sa SPF faktorom treba da bude dio svakodnevne njege.

Za koga nije retinol?

Za trudnice i žene koje planiraju trudnoću, iziritiranu kožu, kožu sa rozaceom i ekcemom koji nisu pod kontrolom.